آشنایی با خواص فوق العاده ریحان

آشنایی با خواص فوق العاده ریحان

ریحان از جمله گیاهانی است که از قدیم سر سفره ما ایرانی ها یافت می شده ولی شاید کمتر کسی با خواص فوق العاده آن آشنا باشد. این گیاه جایگاه ویژه ای در طب سنتی دارد. در این مقاله قصد داریم تا شما را با خواص فوالعاده ریحان آشنا کنیم.

شاید خیلی از ما شنیده باشیم که ریحان سبزی انبیاست ولی دلیل اصلی این نام گذاری را ندانیم , به دلیل خواص فراوانی که این گیاه دارد به این نام معروف است از جمله این خواص می توان به هضم کننده, باز کننده مجاری, خوشبوکننده نفس, اشتهاآور و تسکین درد اشاره کرد.

ریحان گیاهی معطر از خانواده نعناعیان است. از ریحان بیشتر به عنوان سبزی یاد می شود و در سبزی خوردن می توان آن را دید ولی برای بهره گیری از این گیاه پر فایده روش های دیگری نیز وجود دارد. نام گذاری این گیاه در کشور های مختلف متفاوت است از جمله نام هایی که به آن داده اند عبارتند از : صعتر هندی, نازبویه, شاهسفرم, سلطان الریاحین, ضیمران, ,نازبو, شاهسپرم, ریان الملک, Basil و Sweetbasil.

فواید ریحان برای بدن

ریحان دارای خواص بسیاری است و می توان آن را به صورت تازه, خشک و دمنوش استفاده کرد.

فواید ریحان بر پوست و مو

برگ های ریحان خاصیت ضد باکتری بسیار قوی است که برای درمان جوش و آکنه بسیار مفید است. علاوه بر این وجود مقدار زیادی آنتی اکسیدان در برگ های این گیاه باعث می شود تا پوست شما جوانی و سلامت خود را حفظ کند. شما می توانید برای بهره گیری از خواص این گیاه بر روی پوست خود از ماسک ریحان استفاده کنید.

طرز تهیه ماسک ریحان برای پوست

1. برگ های این گیاه را له کرده و به صورت ضماد بر روی پوست قرار دهید و بعد از 15 دقیقه صورت را با آب سرد بشویید.
2. ریحان خشک را با زردچوبه و آب لیمو ترکیب کنید و مخلوط را به مدت 15 دقیقه بر روی پوست به مالید و بعد با آب سرد بشویید.

طرز تهیه ماسک ریحان برای پوست

جلوگیری از ریزش مو

ریحان باعث گردش خون در پوست سر می شود و همین مسئله به فولیکول مو کمک می کند تا از ریزش جلوگیری کند.

درمان ناباروری

دلایل مختلفی برای ناباروری در مردان وزنان وجود دارد. یکی از مهم ترین عوامل این بیماری کمبود اسپرم می باشد. مصرف ریحان به مردان کمک می کند تا اسپرم بیشتر شده و اختلالات نعوظ درمان شود.

افزایش شیر مادران شیرده

مصرف این گیاه به مادران شیرده کمک می کند تا شیر آن ها بیشتر شود.

لاغری

مصرف مداوم ریحان به شما کمک می کند تا لاغر شوید. این گیاه به روده های شما کمک می کند تا عمل دفع را راحت تر انجام دهید و همین مسئله باعث کاهش وزن می شود.

کاهش استرس و اضطراب

ریحان کمک می کند تا مغز عملکرد بهتری داشته باشد و همین مسئله یکی از روش های درمان استرس با داروی گیاهی است.

فشار خون و قلب

آنتی اکسیدان موجود در ریحان به شما کمک می کند تا رگ های خونی عملکرد بهتری داشته باشند و فشار خون کاهش پیدا کند.

کاهش قند خون

ریحان یکی از بهترین داروی گیاهی است که در کاهش قند خون نقش بسیاری موثری دارد. این گیاه باعث می شود تا سطح تری گلیسیرید و کلسترول بالا کاهش پیدا کند.

کاهش قند خون

پیشگیری از سرطان

مقدار بالای آنتی اکسیدان در این گیاه باعث می شود تا تعداد گلبول های سفید در خون افزایش پیدا کند و خطر ابتلا به سرطان هایی چون پوست, کبد, ریه, تومور و غیره کاهش یابد.

کاهش درد قاعدگی

منگنز موجود در این گیاه به شما کمک می کند تا مشکلات ناشی از درد دل, کمر درد, افسردگی , خستگی و حساسیت سینه کم شود.

کاهش درد قاعدگی