بازدیدها: 1

 

 

نقش سیاهدانه و روغن سیاهدانه در کاهش دردهای اندامی: شواهد کارآزمایی‌های بالینی

مقدمه

سیاهدانه (Nigella sativa) از گیاهان دارویی پرکاربرد است که در طب سنتی ایران و جهان سابقه‌ای طولانی در درمان بیماری‌های التهابی و دردهای عضلانی ـ مفصلی دارد.
در سال‌های اخیر کارآزمایی‌های بالینی نشان داده‌اند که مصرف خوراکی یا موضعی سیاهدانه و روغن سیاهدانه می‌تواند به شکل معناداری شدت درد و التهاب را کاهش دهد.

کلمات کلیدی: داروخانه آنلاین، داروخانه آنلاین گیاهی، داروخانه گیاهی آنلاین

---

مکانیسم اثر

• تیموکینون با اثر ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدانی
• مهار سیتوکین‌های التهابی (TNF-α، IL-6)
• کاهش استرس اکسیداتیو و افزایش ظرفیت آنتی‌اکسیدانی
• ایجاد اثر ضددرد هم در مصرف موضعی و هم در مصرف خوراکی

---

شواهد بالینی

۱. آرتروز زانو – مصرف موضعی (۲۰۱۶)

استفاده موضعی از روغن سیاهدانه به مدت ۴ هفته باعث کاهش درد بیماران مبتلا به آرتروز زانو شد.
📌 منبع – PMC

۲. آرتروز زانو – مصرف خوراکی (۲۰۲۲)

• کاهش VAS حدود ۳۴٪ (در مقابل ۹٪ دارونما)
• کاهش WOMAC حدود ۲۸٪ (در مقابل ۱٪ دارونما)
• کاهش نیاز به استامینوفن

📌 PubMed –
ScienceDirect

۳. مقایسه با ژل دیکلوفناک

روغن سیاهدانه موضعی اثر بیشتری در کاهش درد آرتروز نسبت به ژل دیکلوفناک داشت.
📌 ScienceDirect –
RheumRes

۴. روماتیسم مفصلی (RA)

مصرف خوراکی سیاهدانه باعث کاهش درد و کاهش شاخص‌های التهابی (CRP، ESR) شد.
📌 MDPI

۵. درد پس از اپی‌زیوتومی

در زنان پس از زایمان، مصرف موضعی روغن سیاهدانه در روز دهم باعث کاهش معنادار درد شد.
📌 PLOS One

---

جدول مقایسه‌ای نتایج مطالعات

نوع کاربرد / مطالعه	کاهش درد (%)	نتایج اصلی	حالت مصرف
آرتروز زانو (۲۰۱۶)	~۲۵٪	کاهش VAS، بهبود عملکرد	موضعی
آرتروز زانو (۲۰۲۲)	~۳۴٪	کاهش VAS و WOMAC، کاهش استامینوفن	خوراکی
مقایسه با دیکلوفناک	~۳۰٪	مؤثرتر از ژل دیکلوفناک	موضعی
روماتیسم مفصلی (RA)	~۲۰٪	کاهش درد و شاخص‌های التهابی	خوراکی
درد پس از اپی‌زیوتومی	~۲۸٪	کاهش درد و بهبود زخم	موضعی

نمودار مقایسه‌ای نتایج

📊 در شکل زیر میزان کاهش درد ناشی از مصرف سیاهدانه یا روغن سیاهدانه در مطالعات بالینی نشان داده شده است:

---

ایمنی و عوارض

• مصرف در دوزهای معمول ایمن است
• عوارض نادر: مشکلات گوارشی خفیف، حساسیت پوستی در مصرف موضعی

کاربرد در داروخانه آنلاین گیاهی

با توجه به افزایش علاقه بیماران به درمان‌های طبیعی، فرآورده‌های سیاهدانه (کپسول خوراکی، روغن موضعی، پودر)
امروزه به‌راحتی در داروخانه آنلاین و داروخانه گیاهی آنلاین در دسترس هستند.
در داروخانه آنلاین گیاهی زجاج کلاب محصولات استاندارد سیاهدانه می‌توانند به‌عنوان مکمل درمانی مؤثر در مدیریت دردهای اندامی عرضه شوند.

جمع‌بندی

شواهد کارآزمایی‌های بالینی نشان می‌دهند که سیاهدانه و روغن سیاهدانه اثر قابل توجهی در کاهش دردهای اندامی دارند؛
به‌ویژه در آرتروز زانو، روماتیسم مفصلی و دردهای پس از زایمان. این اثرات در کنار ایمنی بالا و عوارض اندک، سیاهدانه را به یک گزینه مکمل مناسب در مدیریت درد تبدیل می‌کند.