مرزه گیاهی با خواص شگفت انگیز

گیاه مرزه از گیاهانی است که متعلق به خانواده نعناع است. این گیاه، گیاهی یک ساله با گل‌های کوچک و برگ‌های‌ صاف است. و به همین دلیل معمولا آن را با ترخون اشتباه میگیرند. برگ‌های ترخون بزرگتر از برگ‌های مرزه هستند. گیاه مرزه یک گیاه تند و فلفلی است. که ارزش غذایی بالایی داشته و به همین دلیل فواید و خواص فراوانی برای سلامتی دارد. از جمله خواص این گیاه می‌توان به کمک در درمان مشکلات پوستی، مشکلات گوارشی. فشار خون، دیابت، سردرد. درد مفاصل، تقویت سیستم ایمنی، افزایش میل جنسی، تسکین نیش و گزیدگی و عفونت‌ها اشاره کرد. مرزه دارای ویتامین‌های A، C، B6. تیامین، نیاسین، کلسیم. آهن، منیزیم، پتاسیم، سدیم، فسفر، روی، مس، منگنز، سلنیوم و فیتواسترول است. در این مطلب به بررسی مواردی مانند خواص مرزه در طب اسلامی، خواص مرزه برای پوست، خواص مرزه برای مو و غیره می‌پردازیم.

داروخانه گیاهی زجاج کلاب

شما میتوانید تمامی بیماری های خود را به سادگی در داروخانه گیاهی زجاج کلاب درمان کنید.
تمامی داروهای موجود در داروخانه گیاهی زجاج کلاب کاملا گیاهی است و هیچگونه عوارض جانبی ندارد.
داروخانه گیاهی زجاج کلاب حامی سلامتی شما عزیزان.

خواص مرزه در طب اسلامی

مرزه یکی از گیاهان دارویی است که خواص و فواید فراوانی برای بدن و سلامتی دارد. از جمله خواص این گیاه می‌توان به کمک به سلامت پوست و مو و درمان التهاب اشاره کرد. طبع سبزی مرزه گرم و خشک است. در ادامه به بررسی برخی از خواص مرزه می‌پردازیم.

مرزه و پوست

یکی از خواص مرزه این است که یک گیاه قابض است و از این طریق به زیبایی پوست کمک می‌کند. با مصرف این گیاه می‌توانید موجب شوید منافذ پوست سفت گردند و در همین حین مسائل ناشی از آکنه و التهاب پوستی را نیز رفع و درمان کنید. از این گیاه و خواص ان  برای میکروب زدایی و تنظیم pH پوست استفاده می‌کنند. این گیاه همچنین حاوی مقادیر بالای آنتی اکسیدان‌ها، ویتامین‌ها مانند ویتامین C و ویتامین A است که با افزایش کلاژن سازی در  پوست صورت به رفع چین و چروک پوست کمک می‌کند و همچنین موجب جوان سازی پوست صورت می‌شود.

تقویت مو

یکی از خواص مرزه این است که حاوی آهن است. که این آهن با افزایش تولید گلبول‌های قرمز خون به درمان کم خونی کمک می‌کند و از این طریق موجب بهبود جریان خون در پوست سر شده و با بهبود جریان خون، تقویت فولیکول‌های مو را تقویت میکند و در نهایت این تقویت فولیکول‌های مو، مو را تقویت و به افزایش رشد ان کمک میکنند.

جلوگیری از سرطان

گیاه مرزه حاوی مقادیر فراوانی از آنتی‌اکسیدان‌های طبیعی است که این آنتی اکسیدان‌‌ها از رشد سلول‌های سرطانی جلوگیری کردی و رادیکال‌های آزاد بدن را خنثی می‌کنند. نوشیدن یک فنجان دمنوش مرزه به صورت منظم موجب پیشگیری و درمان سرطان‌های مختلف می‌شود.

مرزه و قلب

گیاه مرزه حاوی مواد معدنی مختلفی از جمله  پتاسیم، مس، منیزیم و منگنز است که این مواد معدنی باعث می‌شوند تا این گیاه خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی مانند سکته قلبی و سکته مغزی را کاهش می‌دهد. یکی از خواص این گیاه این است که می‌تواند سطح کلسترول بد را کاهش داده و همچنین موجب سطح کلسترول خوب در بدن شود. کلسترول بالا از مهم ترین علل ابتلا و درگیری با بیماری‌های قلبی عروقی است و مرزه با کنترل سطح کلسترول می‌تواند از قلب محافظت کند و از ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی جلوگیری کند. سطح بالای پتاسیم موجود در این گیاه موجب کاهش فشار خون بالا می‌شود و به همین دلیل با مصرف ان نرخ ابتلا به مشکلات و بیماری‌های ناشی از فشار خون بالا کاهش پیدا می‌کند. در کل مرزه برای سلامت قلبرو تولید گلبول‌های قرمز مفید است.

مرزه و هضم آسان

این گیاه حاوی فیبر است و فیبر یکی از فاکتور‌های اصلی و مهم برای هضم است. خواص مرزه یعنی خاصیت ضد اسپاسم ان موجب کاهش اسپاسم‌های تحریک کننده دستگاه گوارش می‌شود.این گیاه موجب درمان سوءهاضمه و نفخ می‌شود. برای بهره‌مندی از این خواص ان می‌توانید از عرق این گیاه استفاده کنید.

مرزه و رحم

این گیاه به دلیل داشتن منیزیم موجب التیام زخم‌های رحم و همچنین  از بین رفتن نوسانات اخلاقی و تعادل هورمون‌های زنانه می‌شود. این گیاه علاوه بر منیزیم حاوی ماده‌ای به نام تیمول نیز هست که به ان خاصیت ضد قارچی می‌بخشد و از این طریق می‌تواند انواع عفونت‌های قارچی رحم را از بین ببرد.

مرزه و قاعدگی

از دیگر خواص مرزه می‌توان به کاهش درد سندرم قاعدگی زودرس و تنظیم قاعدگی نامنظم اشاره کرد. این گیاه دارای خاصیت ضد اسپاسم است و به کمک این خاصیت خود می تواند اسپاسم‌هایی را که موجب گرفتگی قاعدگی می‌شوند را کاهش دهد. این گیاه حاوی مقادیر بالای منیزیم است که وجود منیزیم می‌تواند التیام علائمی از جمله نوسانات خلقی، تحریک پذیری، اضطراب و درد کمک کند.

مرزه و درمان درد مفاصل

از دیگر خواص مرزه داشتن ضد التهابی و ضد روماتیسم است. این گیاه حاوی مقادیر بالایی از ویتامین B است که به کمک این ویتامین موجب   کاهش درد مفاصل و آرتروز می‌شود. استفاده از دمنوش ان می‌تواند برای درمان درد مفاصل مفید باشد.

مرزه و درمان اسهال

از بین بردن عفونت‌های باکتریایی از جمله باکتری اشرشیا که می‌تواند علت اسهال شدید باشد یکی دیگر از خواص این گیاه است. برای درمان اسهال می‌توانید چای ان را بنوشید.

مرزه و آلرژی

یکی دیگر از خواص این گیاه داشتن خاصیت ضد عفونی و ضد التهابی است که این خواص برای درمان آلرژی و حساسیت‌ها بسیار موثر و مفید هستند.

دمنوش مرزه

دمنوش این گیاه خواص و فواید فراوانی دارد که از جمله خواص دمنوش ان می‌توان به مواردی مانند درمان مشکلات گوارشی، سردرد، برونشیت و گلودرد اشاره کرد. از دیگر خواص دمنوش مرزه ادرار آور بودن این دمندش گیاهی است که به پاک سازی و بهبود عملکرد کبد و کلیه ها کمک می‌کند.

طرز تهیه دمنوش این گیاه

از خشک شده این گیاه به اندازه دو تا سه قاشق چای خوری را در یک فنجان آب جوش بریزید و اجازه دهید برای مدت زمان ۱۰ دقیقه بماند تا کاملا دم بکشد و پس از گذشت ده دقیقه می‌توانید از این دمنوش مصرف کنید. توصیه می‌شود که در روز فقط یک فنجان دمنوش مرزه مصرف کنید.

نحوه استفاده از این گیاه

این گیاه به هر دو شکل تازه و خشک شده مورد استفاده قرار می‌گیرد. از برگ‌ها و شاخه‌های گیاه مرزه برای پخت و پز و تهیه غذاها مورد استفاده می‌کنند. در ایران از گیاه تازه ان به عنوان سبزی خوردن کنار غذا نیز سرو می‌شود.

عوارض مرزه

مرزه نیز در کنار تمامی فواید و خواصی که دارد مضرات و عوارضی را نیز دارد که در ادامه  به آن‌ها اشاره می‌کند. زیاده روی و افراط در خوردن ان ممکن است به خاطر طعم تند و تیزی که این گیاه دارد موجب بروز التهاباتی در مخاط دهان شود. بهتر است زنان باردار در طول دوران بارداری و مادران شیرده از مصرف این گیاه و محصولات مربوط به آن اجتناب کنند و یا حداقل در مصرف ان افراط نکنند.

همچنین توصیه می‌شود که نوزادان و کوکان از ان استفاده نکنند. یکی از عوارض این گیاه این است که احتمال دارد بعد از جراحی خطر خونریزی را افزایش دهید. روغن ان در برخی از افراد می‌تواند موجب بروز واکنش‌های آلرژیک بر روی پوست شود. به همین علت در صورت استفاده موضعی از روغن ان بهتر است آن‌ را همراه با یک روغن جامل دیگر مانند روغن نارگیل مخلوط کنید و به آن شکل استفاده کنید. در برخی موارد ممکن است این گیاه موجب بروز عوارضی در ریه شود که برای از بین بردن آن بایستی سرکه مصرف کنید.

خواص مرزه برای لاغری

یکی از خواص مرزه کمک به کاهش وزن و دستیابی به تناسب اندام است. این گیاه غنی از مواد معدنی، ویتامین‌ها و پروتئین است و کالری کمی دارد و به همین دلیل برای کاهش وزن و قرار گرفتن در رژیم‌های لاغری گیاهی مناسب است.

داروخانه آنلاین زجاج کلاب

شما میتوانید تمامی داروهای گیاهی موردنیاز خود را به سادگی از داروخانه آنلاین زجاج کلاب تهیه کنید.
بخش دسته بندی درمانی داروخانه آنلاین زجاج کلاب به شما در خرید داروی مدنظرتان کمک میکند.
تمامی سفارشات شما از داروخانه آنلاین زجاج کلاب در کمتر از سه روز برای شما عزیزان ارسال میشود.
لطفا پیج رسمی داروخانه آنلاین ما را در اینستاگرام دنبال کنید.